香菇玉米排骨汤是一道美味营养的家常汤品。香菇和玉米都是常见的食材,它们与排骨搭配在一起能够制作出香味浓郁的汤品。下面是一份简单的香菇玉米排骨汤的制作方法。
材料:
- 排骨500克
- 香菇8-10朵
- 玉米2根
- 姜片5片
- 大葱1根
- 料酒2汤匙
- 盐适量
- 胡椒粉适量
步骤:
1. 排骨先用开水烫一下,去除血沫,然后洗净备用。
2. 玉米剥去外面的叶子和丝,切成粒状备用。
3. 香菇用清水洗净,切去蒂部,然后切成薄片备用。
4. 姜片拍碎备用。
5. 大葱切成小段备用。
6. 锅中放入适量的水,将排骨放入锅中煮沸,煮沸时撇去浑浊的浮沫。煮沸后,将排骨捞出备用。
7. 锅中再放入新的清水,加入煮沸的排骨,盖上锅盖,用中火煮沸。
8. 将料酒倒入锅中煮沸片刻,用漏网进行过滤,将沫捞走。
9. 加入姜片和大葱段,继续用中火煮沸。
10. 煮沸后,放入香菇和玉米粒,继续用中火煮沸。
11. 煮沸片刻后,撇去浮沫,加盖继续用文火炖煮30分钟。
12. 当香菇和玉米炖煮至软烂后,放入适量的盐和胡椒粉,继续炖煮5分钟即可。
13. 出锅前可根据个人口味再次调味。
这样,一道香菇玉米排骨汤就做好了。这道汤品营养丰富,香菇和玉米都是优质食材,富含多种维生素和矿物质,排骨则提供丰富的蛋白质和胶原蛋白,具有滋补养颜的功效。这道汤品适合各个年龄段的人食用,不仅口感好,而且对身体健康也有很多好处。
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